А комары там правда размером с воробья? Что нужно знать о путешествии по летнему Северу
Сезон отпусков – 2022 почти закончился, но вы наверняка уже планируете следующий летний отдых. Поехать на Север – не самая тривиальная, но зато, пожалуй, самая оригинальная идея. О красивейших местах Заполярья мы уже писали, теперь рассказываем о том, что вам пригодится в поездке (а что – точно нет).
1. Маска для сна
Главная особенность летнего сезона на Севере – это, конечно, полярный день. Примерно в 20-х числах мая и до середины лета солнце начинает светить круглые сутки. Города не погружаются в темноту, а на небе совсем не видно звезд. Что уж там, в два часа ночи на улице светло, как в два часа дня.
«Шокирует не теплое лето, а полярный день, который длится половину мая, весь июнь и большую часть июля. Вот это действительно странно: выйти из полумрака ресторана в час ночи и получить дневной свет прямо в глаза, – рассказывает шеф-редактор “Людей Севера” Анастасия Никушина, как раз в июле побывавшая в Мурманской области. – Еще удивляют люди, которые спокойно гуляют с детьми, ездят на велосипедах и выгуливают собак в час ночи».
Местных, которые отправляются на променад за полночь, в Мурманске летом действительно много. Все дело во влиянии полярного дня на биоритмы жителей Севера. Выработка мелатонина, гормона – регулятора циркадных ритмов, снижается, поэтому и спать людям особо не хочется. Это не плюс: при недостаточной выработке мелатонина человеческий организм сильнее подвержен стрессам, а его хронический дефицит может привести к обострению ряда заболеваний.
Нехватки мелатонина можно избежать, если соблюдать режим сна и бодрствования. Уснуть с открытыми шторами в летнем Мурманске нереально, поэтому мы советуем взять с собой плотную маску для сна. И ложиться до полуночи, конечно.
2. Легкую одежду, чтобы пережить жару
То, что лето на Севере не очень жаркое, – и миф, и нет. Действительно, если столбик термометра доползает до 25, это уже аномалия (хотя с каждым годом такое случается все чаще). Правда, ощущается эта температура жарче, чем в средней полосе России, – из-за высокой относительной влажности воздуха.
Летом показатель влажности доходит до 69%. Поэтому находиться на улице при температуре больше 22 градусов не всегда комфортно: пот не успевает испаряться, что создает ощущение липкой кожи и затрудненного дыхания. В итоге хочется проклинать всех, кто советовал брать с собой побольше теплой одежды. Свободные вещи из хлопка в этом случае – правильный выбор.
3. Теплые вещи на случай июльского снега
Если смотреть метеорологическую статистику за несколько лет, то солнце на Севере редко светит больше 90 дней. Поэтому поездка уже в конце августа может быть по-осеннему холодной. В эти дни температура порой даже уходит в минус.
В интернете легко можно найти и фото заснеженного Мурманска с подписью «снято в июле». Это не фейк: такое там действительно бывает. Речь как раз о тех редких днях, когда в июле могут неожиданно начаться заморозки – тогда выпадает до 2–3 сантиметров снега. Случается такое не каждый год и не во всех городах Заполярья.
Вообще-то снег в Мурманске перестает идти ближе к марту, но иногда выпадает в мае (так, например, было в 2022 году), а порой действительно засыпает тундру летом. Для таких дней лучше приберечь если не пуховик, то хотя бы ветровку, а еще – непромокаемые ботинки, которые точно пригодятся на побережье (даже если летний снег вы не застанете).
4. Антимоскитная сетка и репеллент от комаров
В Мурманской области живет около 20 видов разных комаров, и все они внешне напоминают сородичей, живущих в центральной части России. Иными словами, огромные насекомые по тундре не летают. Но вот кусаются они так, будто бы значительно превосходят московских кровососов размерами.
После укуса комара из тундры на теле остается не просто уплотнение, но даже небольшое отверстие от хоботка. Чешется место укуса тоже сильнее. Особенно осторожными нужно быть людям с аллергической реакцией – укус местных комаров может спровоцировать довольно сильный отек.
Репеллент, то есть химическая защита от насекомых, спасает не всегда. Зато безотказно работает москитная сетка, которая защитит открытые части тела на природе. Другой способ защититься от укусов – поехать на прогулку в непогоду: ветер банально сдует всех кровожадных насекомых.
5. А вот купальник оставьте дома
Если вы не представляете отпуск без купания, будьте готовы к тому, что устроить заплыв на Севере вряд ли получится. Чаще всего вода в местных водоемах банально не успевает прогреться. Температура около 20 градусов на 30–50 сантиметров в глубину после нескольких недель хорошей погоды – это максимум. Но ниже все равно будет слой ледяной воды, погружение в которую для неподготовленных ныряльщиков и людей с больным сердцем может обернуться проблемами со здоровьем.
К тому же в Заполярье мало рек и водоемов, где официально разрешено купаться. Штраф за купание в неположенном месте – 300–500 руб. В том же Мурманске и области пляжей, на которых купаться разрешено официально, вообще нет. Местные жители любят собираться на окраине села Ура-Губа, где находится чистейший песчаный берег. Или еще одно отличное место – поселок Умба, который находится прямо на берегу Белого моря. Правда, пляж там дикий, да и купаются преимущественно моржи – летом Белое море прогревается только до 16–18 градусов. Но многие и не за этим туда едут. Туристов тут привлекают местные морские жители: тюлени, морские зайцы, моржи и белухи.
На другом море Кольского полуострова, Баренцевом, всегда антициклон, поэтому и вода там холоднее – около 0–7 градусов. Да и погода в этой области непостоянна и слишком сурова.
